戒除焦虑第五天
- 挑战时间：2025.12.27 稳扎稳打！
- 挑战事项列表：
- 1、不抠额头痘；（√）
- 2、不拨弄刘海和发尾；（×）
- 3、不摸鼻头；（√）
- 4、不拨弄牙齿；（√）
- 5、早起去图书馆；（8：00）（√）
- 6、早于12点睡；（1：00左右）（×）
- 7、所有专业课均继续期末复习；（√）
- 8、减少屏幕使用时长；（×）
- 9、手机、耳机不带上床；（√）
- 10、洗澡、洗衣服不拖拉；（√）
- 11、扎实解决一部分数分问题；（√）
- 12、不撕手指、嘴唇等处死皮，及时补充涂润唇膏、护手霜等；（√）
- 13、至少发现今天的生活中较为美好的五个点，并记在下方。（√）
- 13、①武川路校区门口倚着柱子晒太阳的猫；②夏以昼单轨推到140，牵绊达130，剪了一个纪念视频；③我买的冬日娃衣在要去线下的这一天刚好到货了；④KFC联动线下活动总体还是挺好玩的，也碰到了人很好的姐妹；⑤我的战双水月雨金属徽章发货了；⑥你们怎么知道我亲爱的棱纯大人帮我在CP32代购，买到了霍山虎虎的《何以为昼》和“雨下头纱”的光栅明信片！！