戒除焦虑第二天
- 挑战时间：2025.12.24
- 挑战事项列表：
- 1、不抠额头痘；（√）
- 2、不拨弄刘海和发尾；（√）
- 3、不摸鼻头；（√）
- 4、不拨弄牙齿；（√）
- 5、早起；（7：47）（√）
- 6、早于12点睡；（23：53）（√）
- 7、所有专业课均继续期末复习；（√）
- 8、减少屏幕使用时长，尤其是社媒（哔哩哔哩等）使用时长；（恋与深空凹轨道凹得太久）（×）
- 9、手机、耳机不带上床；（√）
- 10、洗澡、洗头、洗衣服不拖拉；（√）
- 11、扎实解决一部分数分问题；（√）
- 12、不刷视频、不关注任何网络争议性内容，善用举报、拉黑。（√）
- 总体来说比昨天更加圆满了！明天继续加油哦！